Früher habe ich Parfums und Duftprodukte geliebt – bis mir ein Muster auffiel: Immer wenn ich synthetischen Düften ausgesetzt war, bekam ich Kopfschmerzen, manchmal sogar Migräne. Anfangs habe ich den Zusammenhang gar nicht gesehen, doch mit der Zeit wurde mir klar: Diese künstlichen Düfte waren der Auslöser. Also habe ich angefangen zu recherchieren, was da eigentlich drinsteckt – und war ehrlich gesagt schockiert.

Vor 15 Jahren habe ich mich dann entschieden, synthetische Parfums komplett wegzulassen. Eine Zeit lang war ich ganz ohne Duft unterwegs – bis ich 2012 die ätherischen Öle entdeckt habe. Sie sind seither meine Art, Düfte zu genießen: natürlich und mit Bedacht. Heute wähle ich meine Duftmischungen nach Stimmung, Ziel oder körperlichem Bedürfnis. Ob ich Energie, Fokus oder Entspannung brauche – für jeden Moment gibt es den passenden, reinen Duft.

Seit dieser Umstellung ist meine Nase wahnsinnig fein geworden. Ich rieche sofort den Unterschied zwischen synthetisch und natürlich – und ehrlich: Ich kann nicht mal mehr durch die Reinigungsmittel-Abteilung im Supermarkt gehen, ohne dass mir schlecht wird. Das Beste? Meine duftbedingten Migränen sind komplett verschwunden.

Für mich sind Düfte etwas sehr Persönliches – wie in der Traditionellen Chinesischen Medizin mit den fünf Elementen: Es geht um Balance. Duft ist nicht nur etwas, das ich trage – er ist Teil meines Alltags, vom Morgen bis zum Abend.

Hätte ich früher gewusst, wie schädlich synthetische Düfte sein können, hätte ich viel früher umgestellt. Wir sind ständig von Gerüchen umgeben – guten wie schlechten – und leider sparen viele Firmen bei der Qualität. Mein Tipp: Wähle echte, ehrliche und saubere Düfte. Damit tust du dir, deinen Liebsten und unserem wunderschönen Planeten etwas Gutes.

– Cornelia